經  文：
「我現在被澆奠，我離世的時候到了。那美好的仗我已經打過了，當跑的路我已經跑盡了，所信的道我已經守住了。」(提摩太後書 4:6-7)

內容解釋：
保羅知道將會為主殉道即將離開世界，就如舊約獻祭澆酒在祭壇之上。他以壯志豪情的方式說出這些話。
他用了三種專業人物來類比他人生能達成的美滿人生目標，包括軍人、長跑家和虔誠信徒。

一個真正委身國家的軍人：他必然是渴望為國家擺上全人生命的，待有機會為國家出征，戰勝敵人，無畏無懼，甚至不幸為國家捐軀也覺得是值得的，是無尚光榮。他配得向親友和自己的民族說：「那美好的仗我已經打過了。」後人也必說這種無私犧牲的情操是我們所仰慕效法的。

一個醉心夢想全情投入的長跑家：他會跑進人生夢想中所有最艱難的跑道、攀越最高的崇山峻嶺，聽聞一位年青有為的長跑家，因交通意外失去雙腳，及後做了義肢而再次挑戰自己到世界最高之巔珠穆朗瑪峰，但多次失敗仍沒有氣餒，最後經四十年終於去到最高峰，完成人生夢想目標。他配得說：「當跑的路我已經跑盡了。」

默  想：
1)對一個忠誠信仰的信徒，你認為他的行事為人怎樣與他蒙召的恩相對稱呢？
2)你願意以「我所信的道我已經守住了」來作為你人生餘下追隨信仰和傳福音的目標嗎？

禱  文：
親愛天父，
求祢教導我們在這彎曲悖謬的世代，
可以為祢打信仰美好的仗，當我離開的時候可以從心底裡說出這些得勝的經文。
奉主名求。阿們！